Cosa si intende per beauty routine? E come poterne costruire una personalizzata in base al proprio tipo di pelle? In questo articolo parleremo dei vantaggi di effettuare una beauty routine completa, di quali sono i diversi passaggi da effettuare e di come scegliere i migliori prodotti per sé.
Cercare di avere un viso pulito e senza imperfezioni è un desiderio di tutti, ottenerlo è possibile, basta seguire piccole e semplici regole per costruire una beauty routine personalizzata in base al proprio tipo di pelle. Ecco quali punti vedremo in questo articolo:
Cos'è una Beauty Routine?
Con beauty routine si intende una serie di passaggi e pratiche quotidiane dedicate alla cura della pelle, che includono l'uso di prodotti specifici e tecniche mirate per mantenere la pelle sana, luminosa e ben idratata. L'obiettivo è quello di detergere, nutrire e proteggere la pelle, prevenendo e trattando eventuali problemi come imperfezioni, rughe o macchie.
I vantaggi di effettuare una beauty routine completa possono essere riassunti così:
- Migliora la salute della pelle: una routine ben strutturata aiuta a mantenere la pelle pulita, idratata e protetta dagli agenti esterni.
- Prevenzione dei problemi cutanei: aiuta a prevenire l'insorgenza di imperfezioni, rughe e altre condizioni della pelle attraverso l'uso regolare di prodotti appropriati.
- Rallenta l'invecchiamento: l'uso di prodotti antiossidanti e idratanti può rallentare il processo di invecchiamento cutaneo.
- Favorisce un aspetto radioso: una pelle curata appare più luminosa e levigata.
Quali sono i passaggi di una Beauty Routine completa?
- Detersione: una buona routine parte sempre da una buona detersione: la pulizia del viso è fondamentale per rimuovere sporco, sebo e trucco. Possiamo utilizzare un detergente adatto al proprio tipo di pelle scegliendo tra mousse, gel, latte detergente.
- Esfoliazione: questo passaggio, da effettuare 1-2 volte a settimana, rimuove le cellule morte e favorisce il rinnovamento cellulare. Si possono usare scrub meccanici o esfolianti chimici, come ad esempio il Peeling AHA. In questo caso il trattamento va fatto 1 volta al giorno per 6 giorni, 1 volta al mese.
- Tonico: il tonico ristabilisce il pH della pelle e prepara il viso ai trattamenti successivi. Non dobbiamo far altro che scegliere un tonico adatto alle nostre esigenze. Basterà quindi spruzzarlo direttamente sul viso e tamponarlo con le dita o aspettare che si asciughi
- Siero: i sieri viso contengono alte concentrazioni di principi attivi e trattano problematiche specifiche (antirughe, idratante, illuminante).
- Crema idratante: fondamentale per mantenere la pelle idratata e protetta. Possiamo scegliere una crema in base al nostro tipo di pelle, idratante per pelle grassa, nutriente per pelle secca.
- Protezione solare: applicare un SPF quotidianamente, anche d'inverno, è essenziale per proteggere la pelle dai danni UV e prevenire l'invecchiamento precoce.
- Trattamenti specifici: maschere, oli, trattamenti specifici possono essere aggiunti alla routine settimanale o secondo necessità.
Beauty routine specifiche per tutti i tipi di pelle
Una beauty routine si costruisce in base alle caratteristiche della propria pelle, quindi avremo diverse routine per diversi tipi di pelle:
- Per pelli secche: la beauty routine deve essere ricca di prodotti molto nutrienti sia per combattere la secchezza, sia per riuscire a ricreare il film protettivo che la pelle ha perso, al fine di combattere gli agenti esterni ed allergici che possono colpire la pelle;
- Per pelli grasse: in questo caso specifico bisogna intervenire in maniera efficace, cercando di purificare al meglio la pelle, restringere i pori e detergere con composizioni equilibranti e seboregolatori;
- Per pelli miste: in questo caso serviranno prodotti in grado di seboregolare la pelle, andando a trattare imperfezioni e zone oleose e a nutrire le zone secche
- Per pelli normali: anche in questo caso sarà bene prendersene cura, per far che possa stare al suo meglio per lungo tempo;
- Per pelli mature: con l'avanzare dell'età avviene il rallentamento dello sviluppo del collagene e dell'elastina. In questo caso, oltre alla detersione, c'è bisogno di ricorrere all'uso di creme e sieri viso ricchi di principi attivi che possano penetrare in profondità e sollecitare lo sviluppo delle proteine che servono a mantenere la pelle giovane ed elastica;
- Per pelli giovani: in questo caso gli step da introdurre nella propria beauty routine riguarderanno sicuramente il mantenimento della pelle tonica, fresca e pulita.
Beauty routine mattutina
La beauty routine per tutti i tipi di pelle, inizia già dal mattino per garantire un buon risveglio anche alla nostra epidermide. Di notte infatti la nostra pelle non riposa, anzi, è nella fase di maggiore attività, dal momento che avviene la cosiddetta rigenerazione cellulare che prevede un aumento del microcircolo, consentendo il rinnovamento e l'autoriparazione cutanea.
Da dove partire? La mattina è bene lavarsi il viso con un prodotto specifico. Questo è uno step fondamentale per tutti, ancor più per chi ha lucidità causato dall'iperproduzione di sebo che si viene a formare soprattutto durante le ore notturne.
- Acqua: il primo step per la beauty routine mattutina per tutti i tipi di pelle, consiste nel semplice gesto di lavarsi il viso per mandare via i primi segni di stanchezza e dare una prima rimozione di sebo e cellule morte. Al mattino si predilige l'uso di acqua fredda che permette di rendere la pelle da subito più tonica, oltre ciò restringe visivamente anche i pori. BEAUTY TIP: per asciugare la pelle tamponala con un asciugamano pulito, usa un asciugamano specifico per il viso e uno diverso per le mani.
- Detergente: in questa prima fase del giorno non abbiamo particolari esigenze di pulizia profonda, meglio optare per un detergente delicato per preparare meglio la pelle ai passaggi successivi. Sono consigliati prodotti ricchi di ingredienti di origine biologica calibrati, delicati e naturali;
- Tonico: la sua funzione è quella di riequilibrare l’acidità che la pelle ha naturalmente, in vista, soprattutto, del contatto con l'acqua "dura" del rubinetto molto ricca di calcare. Senza accorgercene, lavandoci semplicemente il viso lasciamo sedimentare il calcare e, a lungo andare, gli effetti restano impressi sulla pelle. Questo step è importante poiché permette di far penetrare meglio e in profondità i principi attivi dei prodotti che si applicheranno successivamente per completare la beauty routine;
- Siero: è un concentrato di ingredienti con funzioni ben specifiche. A differenza della crema presenta una formulazione e texture più leggera che si assorbe in pochi minuti e non appesantisce la pelle.
- Crema viso: da scegliere in base alla tipologia di pelle ed ad ogni altro tipo di esigenza personale.
- SPF: ultimo passaggio di una beauty routine mattutina è quello della protezione SPF. I raggi UVA e UVB sono la principale causa di invecchiamento precoce, macchie scure. Applicare l'SPF alla fine della routine crea uno scudo protettivo sulla pelle.
Beauty routine serale
La beauty routine adatta a tutti i tipi di pelle termina a fine giornata prima di andare a dormire. A differenza della mattina a questo punto la nostra pelle stressata e sottoposta a numerosi agenti esterni (raggi UV, microrganismi, smog, ecc) richiede detersione e preparazione ad affrontare i processi biologici che naturalmente effettua di notte.
- Struccante: uno dei prodotti alleati delle donne. Toglie ogni traccia di trucco lasciando la pelle purificata, in grado di respirare e accogliere al meglio qualunque trattamento facciamo successivamente. I pori liberati da tutti i prodotti applicati di mattina e dalle sostanze inquinanti accumulate durante la giornata riescono ad assorbire i principi attivi contenuti nelle creme e nei sieri utilizzati. Così facendo, con l’andare del tempo, non andiamo incontro a possibili imperfezioni e fastidi dovuti a una cattiva routine;
- Doppia detersione: per detergere la pelle in profondità si può anche optare la doppia detersione che prevede due fasi: una detergenza su base oleosa che agisce per affinità e a seguire una detergenza su base schiumogena che agisce per contrasto. In questo modo possiamo rimuovere dal viso gli effetti di smog, trucco e sporco. Per saperne di più sulla doppia detersione c'è il nostro articolo qui.
- Tonico: possiamo usare lo stesso sia al mattino che alla sera;
- Siero: anche in questo caso possiamo scegliere lo stesso siero del mattino o associarne diversi in base alle caratteristiche della nostra pelle
- Crema viso: ci sono alcune creme viso specifiche per la notte, che vanno ad apportare un nutrimento extra o aiutano il turnover cellulare per un fresco risveglio. Dormire serenamente per 8 ore rimane comunque una fase importante per un viso fresco e riposato il giorno successivo!
Trattamenti occasionali della beauty routine per tutti i tipi di pelle
Fanno parte di quei trattamenti occasionali della beauty routine per tutti i tipi di pelle quei prodotti che sono consigliati da applicare almeno una o due volte alla settimana in base alle esigenze.
- Scrub: trattamento che permette una purificazione profonda dovuta all'azione esfoliante dello strato più superficiale della pelle, rendendola levigata, compatta e luminosa. L'azione dello scrub permette la rimozione delle cellule morte e la stimolazione del naturale processo di rinnovamento dello strato corneo. L'uso di questo richiede particolare attenzione nella scelta di un prodotto idoneo al proprio tipo di pelle. Per pelli particolarmente sensibili e fragili è consigliato uno scrub molto delicato a basso potere esfoliante poiché potrebbero presentarsi forti arrossamenti, desquamazione e microlacerazioni. Per quei tipi di pelli più resistenti e meno sensibili si può scegliere anche uno scrub a medio o alto potere esfoliante per avere un'azione più efficace;
- Peeling: prodotto dalla consistenza acquosa simile ad un gel, sfrutta un’azione chimica agendo più in profondità e stimolando la rigenerazione cellulare. Nello specifico il peeling rimuove lo strato superficiale di pelle morta portando alla luce una pelle rigenerata più liscia e meno segnata da macchie, rughe e imperfezioni. Pur non provocando molto dolore i peeling possono causare bruciore, arrossamento, irritazione e desquamazione, che si attenuano poco dopo. Ideale per il trattamento di cicatrici da acne, rughe sottili, macchie solari e rilassamento cutaneo, non è invece raccomandato alle persone con infezioni, malattie della pelle attive, cute lesionata, ustioni solari o herpes. È inoltre controindicato nelle donne in gravidanza e qualora siano presenti psoriasi, eczema, dermatite;
- Maschere viso: prodotto cosmetico utilizzato per contrastare alcuni disturbi o inestetismi cutanei che interessano la pelle del volto. Le maschere viso sono appositamente studiate per ripristinare un alterato equilibrio idrolipidico cutaneo e ristabilire il pH fisiologico, proteggendo la pelle sensibile dagli insulti atmosferici. L'applicazione regolare di una o due volte a settimana della maschera viso conferisce alla pelle un aspetto più brillante e tonico. Le maschere viso sono estremamente apprezzate sia per il loro spiccato effetto intensivo, sia per la rapidità d'azione. Una maschera viso ideale deve rispondere ad alcuni requisiti essenziali:
- Idratare ed ammorbidire in profondità pelli secche, aride e sciupate dall'inarrestabile avanzare del tempo;
- Proteggere la pelle da aggressioni esterne;
- Donare elasticità alla pelle del viso;
- Purificare a fondo la cute;
- Incentivare il microcircolo del viso;
- Favorire la penetrazione delle sostanze funzionali attive incorporate nel veicolo;
- Ricaricare lo splendore della giovinezza del volto.
Altre regole per una beauty routine perfetta
Per avere una pelle al meglio delle sue caratteristiche e cioè senza impurità, levigata e radiosa si possono seguire altre strategie.
- Suffumigi: tecnica che tramite l'utilizzo del vapore a contatto con la pelle ne dilata i pori e permette a microrganismi e sebo in eccesso di essere eliminati. Il contenuto nei pori della pelle, se accumulato, assieme ai batteri è una delle cause di punti neri e brufoli;
- Dieta: una dieta equilibrata influenza positivamente l'aspetto della pelle. Le vitamine contenute in frutta e verdura sono le migliori alleate della pelle che risulterà essere sana e luminosa. Un'alimentazione invece ricca di alimenti difficili da digerire, come fritti o alimenti ad alto contenuto salino, favoriscono la disidratazione e la ritenzione idrica della pelle. Per questo motivo è consigliato bere almeno 2 litri di acqua al giorno poiché ci aiuta ad eliminare la ritenzione idrica e tossine. Da ultimo, nell'alimentazione, sarebbe meglio evitare dolci e bevande alcoliche dannose per l'alto potere zuccherino. In questo senso possono aiutarci anche gli Integratori alimentari come Skin Purity e Pro Age.
Quali prodotti per la tua beauty routine?
Bene, ora che sai quali sono gli step da seguire per mantenere la tua pelle sempre bella e luminosa, non ci resta che capire quali sono i prodotti che più si adattano alle caratteristiche della tua pelle. Di seguito alcuni esempi.
Pelle Grassa
Al mattino e alla sera
Mousse detergente Mirtilla, una mousse soffice e leggera che lascia la pelle perfettamente pulita e idratata.
Acqua attiva Melissa Ideale per pelli spente e impure, ha proprietà lenitive e purificanti, grazie agli attivi dona splendore e riequilibra la pelle.
Niacinamide + Zinco, siero viso seboregolatore e levigante
Siero anti-imperfezioni, elimina le imperfezioni, lenisce la pelle e crea un un incarnato perfetto, libero da punti neri e imperfezioni.
Crema viso Stay Matte, idratante e opacizzante, perfetta anche come primer bio, ideale come base per il trucco.
Pelle Secca
Al mattino
Mousse detergente Mirtilla con acqua costituzionale di mirtillo nero, ricchissimo di vitamine, acidi organici ed antiossidanti naturali, protegge il microcircolo capillare ed è un vero toccasana per la couperose.
Acqua attiva alla Melagrana, antiossidante e lenitiva, favorisce il microcircolo capillare.
Acido Ialuronico, siero antiage rimpolpante, idrata gli strati più profondi dell'epidermide. è molto utile per combattere la disidratazione delle pelli secche
Crema viso Mirtilla, fatta con ben 5 oli vegetali dallo straordinario potere rigenerante e nutriente, Vitamina E, acido ialuronico e burro di karitè.
La sera possiamo fare doppia detersione con:
1. Hip Hip Burro Struccante, un burro struccante concentrato molto efficace per rimuovere anche il trucco più resistente senza danneggiare le difese naturali della pelle e lasciarla morbida e setosa.
2. Mousse detergente Mirtilla
e poi ripetere la routine mattutina
Pelle Matura
Al mattino
Mousse detergente Mirtilla oltre all’acqua costituzionale di mirtillo nero, ricchissimo di vitamine, contiene acido ialuronico per donare idratazione e splendore alla pelle, estratto attivo di riso venere, ricco di minerali ed antiossidanti naturali e calendula, lenitiva e sfiammante.
Proseguiamo con Acqua attiva alla Melagrana, dona alla pelle tono, luminosità e freschezza, contrastando l’azione dei radicali liberi e i segni del tempo.
A questo punto possiamo scegliere uno o più Attivi Puri in base alla funzionalità che ricerchiamo:
Possiamo poi usare il Siero viso Proage Ultra, con Ceramidi e Fitoretinolo, rigenerante e riparatore
Step finale
Se si ha una pelle secca, Crema viso no-age Melagrana, una crema ricca di principi attivi naturali per contrastare gli effetti del tempo e l’azione dei radicali liberi e per donare splendore e nutrimento profondo a pelle di viso e decolletè.
Se si ha una pelle mista, Crema viso Lift & Defence, con Collagene vegetale + Ectoina, lifta e protegge dai danni della luce blu.
Contorno occhi Lift&Restore, con peptidi, bromelina e fermentati marini, dalla confortevole texture in gel. Grazie alla sua ricchissima formula con Proage Complex 12 è in grado di agire globalmente sul contorno occhi per uno sguardo fresco e liftato.
La sera
Latte Struccante Melissa, un latte detergente molto efficace per rimuovere anche il trucco più resistente senza danneggiare le difese naturali della pelle e lasciarla morbida e setosa.
Proseguiamo con Acqua attiva alla Melagrana
Scegliamo poi uno o più degli Attivi Puri più adatti alla nostra pelle e proseguiamo con il Siero viso Proage Ultra o il Siero no-age, un concentrato di fitocomplessi naturali che aiuta a prevenire e minimizzare rughe e segni di espressione ideale da usare come contorno labbra.
A seguire Crema viso notte Deep Care, crema notte antiage dalla formula ultra-ricca ideale per le pelli mature ed esigenti, potenziata con un mix di attivi altamente funzionale per nutrire e rinnovare la pelle nel profondo durante il sonno.
Nella zona del contorno occhi, Contorno occhi Lift&Restore.
Una o due volte a settimana per ogni tipo di pelle, inseriamo nella beauty routine serale una maschera viso da scegliere in base al proprio tipo di pelle. Non hai le idee chiare su quale sia il tuo tipo di pelle? Puoi fare il nostro test! 👇