I brufoli sulla schiena rappresentano un inestetismo che può causare dolore e infiammazione nei soggetti che ne sono affetti. Esistono dei rimedi naturali e delicati per ripristinare la barriera della pelle e ridurre la loro presenza.

Se siete alla ricerca di rimedi contro i brufoli sulla schiena, questo articolo può aiutarvi a curare questo inestetismo, che non solo causa dolore e infiammazione, ma che può anche alterare il vostro umore. Non c'è motivo di vergognarsi nel caso in cui siate soggetti alla presenza di brufoli sulla schiena, perché si tratta di condizioni temporanee che, con il passare del tempo e l'utilizzo dei prodotti giusti, passeranno.

Nel frattempo, cerchiamo di capire meglio perché appaiono brufoli sulla schiena per potere poi prendercene cura al meglio. Ecco di cosa parleremo in questo articolo:

• Cosa sono i brufoli sulla schiena?

• Quali sono le cause dei brufoli sulla schiena?

• Come si possono prevenire i brufoli sulla schiena?

• Quali sono i rimedi per i brufoli sulla schiena?

  - La Niacinamide per combattere i brufoli sulla schiena
  

   -La routine giusta per prendersi cura dei brufoli sulla schiena

   -Rimedi fai-da-te

• Conclusioni

Cosa sono i brufoli sulla schiena?

Nella maggior parte dei casi, i brufoli sulla schiena sono una conseguenza dell'acne che coinvolge soggetti in età adolescenziale, indipendentemente dal sesso. Tuttavia, in altri casi i brufoli sulla schiena possono comparire come manifestazioni sporadiche dovute a squilibri ormonali, quali la gravidanza, o altri fattori che verranno analizzati poco sotto.

I brufoli sulla schiena si presentano come lesioni cutanee gonfie e arrossate di dimensioni variabili, spesso contenenti pus. Le modalità con cui compaiono sono quelle tipiche dell'acne, dunque sotto forma di foruncoli, comedoni aperti o chiusi, rispettivamente brufoli o punti neri, papule e nei casi in cui l'inestetismo fosse più esteso, come cisti e ascessi. 

La presenza di brufoli sulla schiena è spesso accompagnata da sintomi quali dolore, prurito, infiammazione e gonfiore.

La SIDeMaST – Società Italiana di Dermatologia conferma che l’acne non riguarda solo il viso ma colpisce frequentemente anche schiena e torace, soprattutto nelle fasi di maggiore attività ormonale. Insomma: se i brufoli scelgono la schiena come quartier generale, non stanno facendo nulla di strano.

Quali sono le cause dei brufoli sulla schiena?

I brufoli sulla schiena non nascono per dispetto (anche se a volte sembra). Le cause più comuni sono:

• eccessiva produzione di sebo, che ostruisce i pori
• squilibri ormonali, tipici di pubertà, gravidanza o periodi stressanti
  
• predisposizione genetica
• proliferazione batterica

A questi si aggiungono alcuni fattori “di contorno” che fanno la differenza:

• pelle mista o grassa
• uso di prodotti troppo aggressivi o inadatti
• alimentazione sbilanciata
• sudore intrappolato sotto abiti sintetici e poco traspiranti, soprattutto dopo sport o nelle giornate calde (sì, la combo sudore + tessuti sintetici è una festa per i brufoli)

E spesso, schiena e petto fanno squadra: le cause sono le stesse e anche l’approccio deve esserlo.

Come prevenire i brufoli sulla schiena?

Ora che abbiamo compreso le cause principali dei brufoli sulla schiena, vediamo quali sono gli accorgimenti che possiamo seguire per prevenire la loro comparsa: 

• innanzitutto, è fondamentale non ricorrere alla rimozione fai da te, come schiacciare, spremere o rompere i brufoli.
• Scegliere prodotti per la detersione che siano delicati e che non vadano ad aggredire la pelle, seccandola o irritandola ulteriormente.
• Evitare sfregamenti e abrasioni sui brufoli, soprattutto quando la zona è infiammata, per evitare che rimangano cicatrici.
• Seguire un'alimentazione corretta ed equilibrata, limitando il consumo eccessivo di alimenti grassi e zuccherati.

Anche linee guida europee sull’acne della European Academy of Dermatology and Venereology (EADV) sottolineano l’importanza di una detersione delicata e costante, evitando trattamenti troppo aggressivi che rischiano di peggiorare l’infiammazione invece di migliorarla.

Tradotto: niente accanimento terapeutico. La pelle migliora con la gentilezza, non con la carta vetrata.

Quali sono i rimedi per i brufoli sulla schiena?

Se la prevenzione non basta, niente panico. Esistono rimedi naturali ed efficaci che aiutano la pelle a ritrovare equilibrio, senza stressarla.

Prima però una cosa importante :
in presenza di brufoli sulla schiena estesi, dolorosi o persistenti, è sempre consigliabile rivolgersi a un dermatologo per una valutazione personalizzata.

Detto questo, ecco cosa puoi fare a livello cosmetico:

• detergere con formule delicate
• esfoliare con criterio: meglio poco ma costante. Anche l’Istituto Superiore di Sanità mette in guardia dall’uso di esfoliazioni aggressive in caso di acne infiammata: gli scrub meccanici troppo energici possono peggiorare la situazione, aumentando irritazione e rischio di cicatrici. Meglio puntare su esfoliazioni delicate e, soprattutto, sulla costanza nel tempo. 
• scegliere creme corpo leggere, che nutrano senza occludere

Se siete alla ricerca di prodotti specifici, è giunto il momento di svelarvi quali sono i migliori da applicare localmente su questo inestetismo.

La Niacinamide per combattere i brufoli sulla schiena

Se siete alla ricerca di un rimedio da usare sui brufoli sulla schiena, la Niacinamide fa al caso vostro. Ebbene sì, questo ingrediente attivo non viene usato esclusivamente sul viso per tenere sotto controllo imperfezioni e eccessiva lucidità, ma può essere usato anche sui brufoli della schiena, applicandolo solo sulle zone interessate, per prendersene cura. 

La Niacinamide è infatti uno degli ingredienti migliori per calmare le irritazioni causate dalla presenza di brufoli e per ripristinare la barriera cutanea. Se applicata localmente sulle zone interessate dai brufoli, va a migliorare la sintesi delle ceramidi, che sono fondamentali per mantenere la pelle integra e idratata.

Il siero Niacinamide + Zinco è infatti in grado di ridurre la produzione di sebo e la comparsa di nuove impurità, di lenire e asciugare quelle già presenti e di rendere la grana della pelle più compatta, attenuando pori dilatati, rossori da brufoli e anche cicatrici da acne grazie alla sua azione depigmentante. Inoltre, il siero Niacinamide + Zinco svolge inoltre un’importantissima azione di protezione e rinforzo della barriera cutanea.

Insieme allo zinco, dalle proprietà lenitive e astringenti, questo siero è l’alleato perfetto nella lotta contro brufoli, imperfezioni e punti neri e può essere applicato su pelle del viso e della schiena per prendersi cura dei brufoli e delle relative infiammazioni che questi possono causare. 

La routine giusta per prendersi cura dei brufoli sulla schiena

Potete costruire una routine dedicata alla cura dei brufoli sulla schiena includendo altri prodotti oltre al siero Niacinamide + Zinco. Se dovete costruire la vostra routine da zero, vi consigliamo di iniziare con l'applicazione del Peeling AHA, da mettere solo sulle zone interessate, per andare ad esfoliare delicatamente la pelle. Si tratta di un trattamento mensile di pulizia e rigenerazione profonda ad alta tollerabilità cutanea, adatto a tutti i tipi di pelle, anche alle più sensibili, grazie ad un sapiente mix di alfa idrossiacidi naturali (concentrazione al 5%) che rende la formula delicata ma altamente efficace.

Il Peeling AHA promuove il rinnovamento della pelle dall’esterno, accelerando il naturale turnover cellulare e dall’interno, essendo in grado di nutrire e proteggere gli strati più profondi. Il ciclo di trattamento dura 6 giorni (da ripetere 1 volta al mese) e, grazie alla sua potente azione rinnovatrice, fa sì che la trama cutanea risulti più uniforme, luminosa e compatta. Se utilizzate anche la Niacinamide + Zinco, non applicatela gli stessi giorni in cui effettuate l'esfoliazione con il Peeling AHA: infatti, essendo molto concentrata, la Niacinamide è sconsigliata subito dopo l’esfoliazione (meccanica o chimica) per evitare che la pelle ne assorba una quantità troppo elevata. Potete riprendere l'applicazione delle Niacinamide + Zinco una volta passati i giorni di peeling.

Proseguite la routine con l'applicazione di una crema corpo dalla texture leggera per evitare di ostruire ulteriormente i pori. Potete optare per la Crema Corpo Lime & Zenzero, che lascia una piacevole sensazione di freschezza che può aiutarvi ad alleviare il bruciore.

Per il mantenimento di una pelle pura, eseguite uno scrub corpo almeno due volte al mese e poi applicate una crema corpo e/o la Niacinamide + zinco come booster della crema. 

Rimedi fai-da-te

Se siete persone creative, potete provare a creare una crema corpo fai-da-te per ridurre la presenza dei brufoli sulla schiena. Gli ingredienti che andrete ad usare sono:

• 100g di crema DIY;
• 2,5g di idrolato di Timo;
• 0,15g di olio essenziale di Rosmarino;
• 0,15g di olio essenziale di Tea Tree;
• 1g di olio di Neem.

Il timo ha proprietà antibatteriche, antimicotiche e cicatrizzanti, aiuta a calmare le irritazioni della pelle in quanto le disinfiamma ed è un valido aiuto contro l'acne. Il rosmarino è un ottimo astringente e dermopurificante che può essere utilizzato per la cura della pelle grassa, mentre l'idrolato di rosmarino, ottenuto dalla distillazione a vapore delle foglie della pianta, può essere usato  per la cura dell'acne, dato che lenisce le imperfezioni e contrasta la proliferazione batterica responsabile dell'insorgere di nuovi brufoli.

L'olio essenziale di Tea Tree è un olio essenziale antibatterico ed antivirale a largo spettro, utile in caso di acne e infezioni della pelle grazie alle sue proprietà antibatteriche, antivirali, antinfiammatorie e cicatrizzanti . Il tea tree oil è inoltre uno dei migliori rimedi naturali contro i brufoli, grazie alle sue proprietà antimicrobiche e antisettiche che consentono di uccidere la popolazione batterica annidatasi all’interno dei pori. Penetra in profondità, bilanciando la produzione di sebo e favorendo la disinfezione dei follicoli piliferi. Esso consente inoltre di eliminare le cellule morte della pelle, evitando così che queste vadano ad ostruire i pori. 

Infine, l'olio di neem è un ottimo rimedio per l'acne, dato che i suoi principi attivi riescono a rendere inattivi alcuni batteri, tra cui lo strafilococco aureo, responsabile della formazione di brufoli e ascessi. L'applicazione dell'olio di neem sulla pelle acneica aiuta a drenare, disinfettare e cicatrizzare la pelle, con risultati in tempi brevi. L'olio di neem svolge un'azione idratante, rigenerante e ristrutturante per i tessuti grazie alla presenza di vitamina E e acidi grassi che gli conferiscono proprietà antiossidanti che aiutano a prevenire l'invecchiamento cutaneo.

Conclusioni

Riassumendo, abbiamo visto quali sono le principali cause dei brufoli sulla schiena e quali sono i rimedi che potete attuare per prendervene cura. Ci teniamo a ricordarvi che non c'è alcun motivo di vergognarsi nel caso in cui foste soggetti a questo inestetismo, in quanto si tratta di una condizione temporanea che passerà! Quello che potete fare nel frattempo è prendevi cura di voi stessə e della vostra pelle, scegliendo i prodotti con gli ingredienti giusti che diventeranno i vostri fedeli alleati.