Capelli bianchi: odiati e temuti dai più, ma anche amati e valorizzati da molte persone. L'accettazione o meno di una chioma canuta dipende soprattutto dalla nostra personale visione: non c'è niente di male, naturalmente, nell'avere i capelli bianchi o grigi in sé. Nella nostra società generalmente gli uomini con i capelli bianchi o sale e pepe sono più rappresentati e quindi accettati, mentre è abbastanza inusuale vedere donne che non siano anziane con capelli bianchi. Eppure il fenomeno, proprio come negli uomini, avviene anche prima della vecchiaia e non ha una correlazione diretta con essa. I capelli bianchi possono apparire anche a 25 o 30 anni! La non accettazione dei capelli bianchi è quindi per lo più un problema di rappresentazione piuttosto che un reale problema.
In questo articolo esploreremo le cause dei capelli bianchi, sfateremo alcuni miti e forniremo consigli su come prevenirli, mantenerli sani e curarli al meglio, perché tutte le chiome hanno lo stesso diritto di essere valorizzate per apparire al proprio meglio!
Ecco una in particolare di cosa tratteremo:
I capelli bianchi sono un fenomeno naturale che si verifica con l'avanzare dell'età, ma non per tutti è così visto che molte persone iniziano a vederli anche in gioventù. Il momento della loro comparsa infatti varia da persona a persona e ci sono diversi fattori che la possono influenzare.
Ovviamente, come per i processi che coinvolgono lo stato della pelle nelle varie fasi della nostra vita, anche qui assistiamo al rallentamento dell'attività delle cellule del nostro corpo.
La comparsa dei capelli bianchi è dovuta principalmente alla riduzione della produzione di melanina, il pigmento responsabile del colore dei capelli (e della pelle), prodotto dai melanociti situati nei follicoli piliferi. Con l'età, infatti, questi melanociti diventano meno attivi, fino a cessare completamente la produzione di melanina, favorendo la comparsa di capelli privi di pigmenti e, di conseguenza, bianchi.
Tra le cause principali ci sono:
Esistono poi diversi miti sui capelli bianchi:
Dunque, c'è chi crede che i capelli bianchi siano causati solo dallo stress quotidiano e prolungato, altri pensano che siano completamente ereditari.
La comparsa dei capelli bianchi è un fenomeno soggettivo che varia notevolmente da persona a persona.
In generale, le donne tendono a mostrare i primi segni di canizie intorno ai 35-40 anni, mentre per gli uomini il processo inizia solitamente tra i 30 e i 35 anni. Tuttavia, queste fasce d'età sono puramente indicative e possono variare in base a numerosi fattori, compresi quelli genetici, come accennato nello schema precedente.
Può capitare, infatti, che i primi capelli bianchi compaiano già in giovane età, tra i 20 e i 25 anni: in questi casi stiamo assistendo però ad un fenomeno noto come canizie precoce, il quale non è legato a problemi di salute, ma dipende essenzialmente dall'attività del DNA, che regola la produzione di melanina, il pigmento responsabile del colore dei capelli.
Come sappiamo, seguire un'alimentazione sana, mantenere uno stile di vita attivo e limitare il consumo di alcool, sono punti chiave per la salute di pelle e capelli, poiché i nutrienti che assumiamo influenzano direttamente la loro condizione e il loro aspetto.
Poco sopra abbiamo accennato alle carenze nutrizionali quali possibili cause della comparsa dei capelli bianchi.
Alcune vitamine e minerali essenziali possono aiutare a mantenere i capelli sani e forti, ritardando il processo di ingrigimento.
Vediamoli insieme nel dettaglio.
Tra tutti i nutrienti, le vitamine e i minerali giocano un ruolo cruciale nella salute dei capelli.
Il migliore alleato è sicuramente il rame, che stimola la produzione di melanina nell'organismo, ma altri importanti vitamine ci vengono in supporto, come:
Tutti questi ingredienti, che possono essere integrati alla dieta attraverso gli alimenti, sono contenuti nel nostro Integratore In&Out Hair Vitamin
Esistono vari rimedi naturali che possono aiutare a prevenire l'insorgenza dei capelli bianchi. L'Olio di Cocco, ad esempio, è noto per le sue proprietà idratanti e nutrienti, soprattutto se massaggiato sul cuoio capelluto, andando a migliorare la salute dei follicoli piliferi.
Anche l'uso di erbe come l'Amla (uva spina indiana) e il tè nero può aiutare a mantenere il colore naturale dei capelli. Entrambi sono ricchi di antiossidanti e possono essere utilizzati come maschere o risciacqui per i capelli.
Ecco uno schema chiave per mantenere la chioma sana e lucente:
Per ritardare la comparsa dei capelli bianchi, è essenziale prendersi cura del cuoio capelluto e dei capelli.
Come? Utilizzando prodotti delicati e specifici per il proprio tipo di capello, massaggiando regolarmente il cuoio capelluto per stimolare la circolazione sanguigna ma anche evitando il ben noto stress ossidativo.
Per mantenere la colorazione naturale dei capelli, è fondamentale:
Come abbiamo visto, uno dei punti fondamentali per avere una chioma bianca, bella e in salute è l'utilizzo di prodotti per capelli ricchi di anti-ossidanti. I capelli infatti patiscono lo stress ossidativo causato dai radicali liberi che porta a ingrigimento e caduta precoce. Per contrastare questo fenomeno sono utilissimi gli antiossidanti che hanno il compito di controbilanciare i radicali liberi e prevenire la loro azione dannosa.
Lo Shampoo biologico Mirtillo bio e Arginina è ricchissimo di antiossidanti: l’acqua costituzionale di Mirtillo Nero bio, la Vitamina E e l’Arginina compensano l’azione ossidativa e le sue più dirette conseguenze su cute e capelli. Contiene l’estratto di Amla rinforzante, ricco di tannini che contrastano l’ingrigimento e preservano la lucentezza e la vivacità del colore.
L’Arginina aiuta a limitare la perdita di umidità del fusto e a mantenere la chioma idratata e flessibile, riducendo i capelli che si spezzano. La Betaina e il Saccaride Isomerato idratano mentre gli Acidi della frutta (AHA) hanno effetto chiudi-scaglia e lucidante sul fusto.
I delicati tensioattivi di origine 100% vegetale provengono da frutta, zuccheri e olio di girasole. Le note odorose di succosi frutti rossi si fondono armoniosamente per profumare la chioma e inebriare i sensi.
A completare il trattamento, possiamo usare la Maschera capelli anti-giallo: i riflessi gialli sui capelli bianchi e grigi tendono a rendere la chioma più spenta e opaca. Questa maschera è studiata per ravvivare la chioma e intensificare le sfumature neutre e fredde di capelli bianchi, biondi e grigi. Il pigmento viola 100% naturale neutralizza i riflessi gialli indesiderati.
Il Mirtillo bio, l’Amla bio e l’Arginina sono antiossidanti naturali che aiutano a contrastare l’ingrigimento precoce del capello e a proteggere la vivacità del colore. La Barbabietola, la Betaina e i Semi di Lino mantengono i capelli idratati, flessibili e morbidi! Il profumo è un mix intenso e riuscitissimo di succosi frutti rossi. Il pH leggermente acido di questa maschera tiene sigillate le squame dei capelli e li mantiene disciplinati, compatti e più sani. Il trattamento shampoo + maschera è disponibile anche in kit.
I capelli bianchi sono un segno naturale del tempo che passa, ma ci sono molte azioni che puoi intraprendere per prevenirli o rallentarne la comparsa!
Uno stile di vita sano, una dieta equilibrata e l'utilizzo di rimedi naturali possono fare una grande differenza nella salute e nell'aspetto dei tuoi capelli. Sperimenta le soluzioni che ti si adattano meglio e goditi una chioma sana e vibrante, mantenendo il tuo colore naturale più a lungo.
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