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title: "Niacinamide o Vitamina B3 per il viso: dieci motivi per usarla a tutte le età"
description: "La Niacinamide è un attivo estremamente benefico per la pelle, in particolare per quella mista, impura e a tendenza acneica: ecco 10 motivi per usarla"
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- Niacinamide o Vitamina B3 per il viso: dieci motivi per usarla a tutte le età
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# Gli approfondimenti de La Saponaria
Cura del viso
# Niacinamide o Vitamina B3 per il viso: dieci motivi per usarla a tutte le età
[](https://blog.lasaponaria.it/niacinamide-o-vitamina-b3-per-il-viso-dieci-motivi-per-usarla-a-tutte-le-età)
###### La Niacinamide è un attivo estremamente benefico per la pelle, in particolare per quella mista, impura e a tendenza acneica, ma ogni viso può beneficiare delle sue svariate proprietà positive. Quali sono? Ne parliamo qui sotto, ma ti avvisiamo: se la proverai non potrai più farne a meno!
Sei alla ricerca di un prodotto viso purificante che ti aiuti a regolare la produzione di sebo? Hai dichiarato battaglia ai pori dilatati? Vuoi inserire all’interno della tua skincare routine un potente antiossidante?
In queste e molte altre situazioni puoi rivolgerti alla **Niacinamide**, un attivo molto **versatile**, indicato per tutte le tipologie di pelle. Ma cos’è la Niacinamide e perché dovresti assolutamente dargli una chance?
# Niacinamide: cos’è e come agisce sulla pelle
La [**Niacinamide**](https://www.lasaponaria.it/incipedia/niacinamide), detta anche acido nicotinico o nicotinamide, è un derivato della **Vitamina B3**, conosciuta anche come niacina. Per la precisione si tratta di una forma di Vitamina B3 che ha una formula chimica leggermente diversa dalla niacina.
È una **sostanza idrosolubile** che non viene sintetizzata dal nostro corpo, perciò è necessario assumerla attraverso l’**alimentazione** oppure attraverso integratori specifici. Si trova in diversi alimenti tra cui carni bianche, spinaci, arachidi, cereali integrali, lievito di birra, latte, formaggio, e alcune tipologie di pesce come salmone, acciughe, sarde, tonno e pesce spada.
Un altro modo per beneficiare delle proprietà vantaggiose della Niacinamide è quello di utilizzare **prodotti cosmetici che la contengono nell’Inci**. Nelle giuste quantità e usata con costanza regolare, l’applicazione topica di Niacinamide porta alla pelle **miglioramenti visibili**. Dà il meglio di sé sulle **pelli che tendono a lucidarsi** facilmente a causa di una produzione eccessiva di sebo, sulla **cute a tendenza acneica**, oppure su **arrossamenti** e **discromie** cutanee. Ma sarebbe un vero peccato limitarsi ad usarla solo in questi casi, perché si tratta di un vero e proprio **elisir**, un prodotto **multifunzionale** e **super versatile**.
La niacinamide **può essere utilizzata durante tutto l’anno**, non ha infatti stagionalità né devi limitarne l’uso a un periodo circoscritto di tempo, puoi tranquillamente introdurre questo attivo tra gli step della tua skin care routine e non abbandonarlo mai più!
Sia in piena estate che durante i mesi più freddi dell’anno, la niacinamide riesce a performare in modo ineccepibile: i suoi **poteri protettivi dell'epidermide contro i danni delle radiazioni solari** sono super ricercati in estate, mentre in inverno è molto gradevole il suo **effetto tonificante ed energizzante**. In più **non è fotosensibilizzante** quindi puoi utilizzarla tranquillamente mattina e sera!
E non è solo la pelle del viso che può giovare della Vitamina B3: anche applicata sul **corpo** mantiene invariate tutte le sue potenzialità: provare per credere!
E questi sono solo alcuni dei vantaggi che si possono riscontrare utilizzando la niacinamide sulla pelle, vediamo insieme i **dieci benefici top** di questo super attivo!
[](http://bit.ly/niacinamide_attivi)
## 10 motivi per provare la Niacinamide
Alcune di queste proprietà le abbiamo già accennate ma questo prodotto top si merita sicuramente di essere approfondito a dovere. Ecco quindi la **top ten delle dieci migliori ragioni per mettere alla prova la niacinamide sulla tua pelle**.
1. È un ottimo idratante
Utilizzare prodotti cosmetici che contengono la niacinamide è un ottimo modo per **garantire alla pelle la giusta dose di idratazione**. La Vitamina B3 aiuta infatti la pelle a **trattenere l’acqua all’interno delle cellule** e la prepara per gli step successivi della skin care. L’acqua contenuta in sieri e creme penetrerà più facilmente gli strati della cute restituendo un viso morbido, elastico e disteso.
1. Ha un elevato potere antiossidante
La niacinamide è una componente importante dei coenzimi che contribuiscono al trasporto di ossigeno. Questo suo potere di ossigenare le cellule la rende ideale anche per essere usata sulle **pelli meno giovani**.
Altri pro sono la neutralizzazione dei radicali liberi e l’azione inibitoria sui processi ossidativi che aiutano a diminuire l’**ingiallimento della pelle**, l’**ossidazione cutanea** e la **formazione di rughe**.
Utilizzata sulla cute ha quindi un **notevole potere anti-age**: rende la pelle più fresca, favorisce il **turn over cellulare**, dona un aspetto più sano e nel complesso ringiovanito.
1. Attenua i segni dell’acne
Tra le proprietà più ricercate della niacinamide c’è anche quella di **contrastare gli effetti dell’acne**. Il suo potere **schiarente** e **illuminante** aiuta a sbiadire le cicatrici lasciate dall’acne. La niacinamide svolge un'azione mirata anche sulle **imperfezioni del viso**, sulle **macchie** e le **irregolarità cutanee** che di solito caratterizzano la pelle a tendenza acneica.
Un altro vantaggio per nulla trascurabile è che non sono necessari lunghi mesi di trattamento per vedere qualche risultato: **nel giro di qualche settimana dovresti già notare i primi miglioramenti!**
Se vuoi sapere quali altri rimedi esistono per minimizzare le cicatrici da acne puoi approfondire con l’articolo [**Cicatrici da acne: i rimedi naturali per trattarle al meglio**](https://blog.lasaponaria.it/cicatrici-da-acne-i-rimedi-naturali-per-trattarle-al-meglio?hsLang=it).
1. È sebo-regolatrice
Sulla **pelle a tendenza seborroica** la niacinamide è un vero e proprio toccasana: già dopo poche applicazioni aiuta ad **opacizzare la zona T** e a r**idurre la produzione di sebo** nelle pelli che ne producono più del dovuto. Per questo motivo la niacinamide è particolarmente indicata per le pelli grasse, impure e, come abbiamo visto, per trattare l’acne.
1. Riduce i pori
Uno degli inestetismi più odiosi sono i **pori dilatati**: riescono a fare capolino anche da sotto il make-up e rendono la pelle visivamente meno compatta e di conseguenza meno bella. Le ciprie e i primer leviganti possono tenere a bada la situazione per qualche ora ma se vuoi sfoggiare un **viso compatto** anche senza traccia di make up, la niacinamide è quello che fa per te!
Utilizzando la niacinamide in modo regolare vedrai i pori rimpiccioliti e di conseguenza molto meno evidenti: così **la grana delle pelle apparirà più fine e levigata!**
1. Compatta la pelle
Tra le proprietà della niacinamide c’è anche quella di **affinare la pelle** rendendola più compatta. Questo è un beneficio che si può notare su qualsiasi viso e unito al già citato potere illuminante vi lascerà con una pelle sana e raggiante! Cosa desiderare di più?
1. Riduce le macchie
Come abbiamo già visto per l’acne, il **potere schiarente** della Vitamina B3 la rende perfetta per essere applicata su cicatrici e macchioline che vogliamo vedere minimizzate. La niacinamide **regola la produzione di melanina** e **agisce su qualsiasi tipo di macchia**: le iperpigmentazioni, le discromie, le macchie rosse legate all’invecchiamento cutaneo e le macchie scure provocate dal sole se la dovranno vedere con la niacinamide e, te lo anticipiamo, ne usciranno sconfitte!
1. Protegge la pelle dai danni dei raggi UV
Oltre a contrastare le macchioline che compaiono sulla pelle se la esponiamo al sole senza la dovuta protezione, la niacinamide è un ottimo **fotoprotettore**. Questo la rende l’ideale da utilizzare nella formulazione di solari e doposole.
1. Rinforza la barriera cutanea
Per difendere la nostra pelle da infezioni, aggressioni e disidratazione è necessario rinforzare il film lipidico della pelle che aiuta a proteggere l'epidermide. La Niacinamide ha anche un'**azione rinforzante sulla barriera cutanea** perché stimola la produzione di lipidi e ceramidi. Questo **aiuta lo scudo lipidico a mantenersi intatto** e ha numerosi effetti positivi: lenisce la pelle, riduce le infiammazioni, trattiene meglio i liquidi e in generale la rende più resistente alle influenze esterne, come batteri ma anche condizioni atmosferiche sfavorevoli (freddo, vento e caldo eccessivo).
1. Lenisce le infiammazioni della pelle
Veniamo all'ultimo dei 10 benefici della niacinamide: è **disinfiammante!** Quindi oltre che essere ottima contro l'acne, è particolarmente indicata anche per trattare la **dermatite**, in particolare quella seborroica, la **rosacea**, gli **eritemi**, la **couperose**, le **scottature** e gli **arrossamenti**.
È probabile che a questo punto non vedrai l’ora di testare la niacinamide sulla tua pelle e notare i numerosi benefici elencati fino a qui. Per introdurla subito nella tua skin care routine puoi procurarti la [**Niacinamide+Zinco**](https://www.lasaponaria.it/prodotti/cosmetici-consapevoli/cura-del-viso/linea-attivi-puri/niacinamide-zinco): fa parte della nostra linea [**Attivi puri**](https://www.lasaponaria.it/prodotti/cosmetici-consapevoli/cura-del-viso/linea-attivi-puri) e ha **molti pro dalla sua parte!** Oltre ad avere tutti i vantaggi della Niacinamide ha anche i benefici dati dallo [**Zinco**](https://www.lasaponaria.it/incipedia/zinco): aiuta a **ridurre la proliferazione di batteri**, lenisce e **asciuga i brufoli** grazie alle sue proprietà astringenti, **allevia gli arrossamenti** e contribuisce con la niacinamide a formare uno lo **schermo protettivo contro i danni dei raggi ultravioletti** e gli altri agenti atmosferici.
Ora non ti resta che provare questo super ingrediente per avere una **pelle radiosa, compatta e sana, in una parola perfetta!** Il tuo viso lo amerà!
Se vuoi saperne di più sugli **Attivi Puri** puoi approfondire con l’articolo [**Le 10 domande più frequenti sugli Attivi Puri e sul loro utilizzo**](https://blog.lasaponaria.it/le-10-domande-frequenti-sugli-attivi-puri?hsLang=it). Se invece sei interessato in particolare alla Niacinamide dai una sbirciatina al nostro articolo di approfondimento [**Niacinamide + Zinco = il siero viso per pelli miste felici**](https://blog.lasaponaria.it/niacinamide-zinco-il-siero-viso-per-pelli-miste-felici?hsLang=it).
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### Scritto da Erika
Esperta conoscitrice di cosmesi biologica e di INCI, è la persona perfetta per approfondire ogni curiosità in campo beauty. Sa rispondere ad ogni domanda, anche la più difficile, senza perdere mai il sorriso.
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